孕妇保健
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:嫩白菜帮500克;
配料:豆腐400克,蘑菇30克,团粉20克,植物油30克,葱、姜、食盐、香油、鲜汤等适量。
制作方法:
将白菜帮洗净,切成约5厘米长的段,放开水锅内汆透,捞出放凉水中泡凉,然后每块白菜帮横...
来源:
妈宝购
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:黄豆芽500克,豆腐250克;
配料:熟猪油40克,食盐、葱段等适量。
制作方法:
择去豆芽根及烂芽,洗净控干水分;将豆腐切成1厘米见方的豆腐丁,放入碗内,用开水烫去豆腐腥味。把沙锅置火上,放入熟猪油烧...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:大白菜嫩心500克,水发海米25克;
配料:熟猪油50克,鲜汤、食盐等适量。
制作方法:
洗净白菜,切成4厘米长的骨牌块;把锅置火上,放熟猪油,放适量鲜汤,放入白菜,盖锅盖炖10分钟,待白菜煮烂时,放适量盐、海...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:嫩冬瓜750克,水发海米25克;
配料:熟猪油50克,食盐、鲜汤等适量。
制作方法:
削去冬瓜皮,刮净瓤,切成5厘米宽,2.5厘米厚的长条后,再切成约0.7厘米厚的片,用水洗净备用。把锅置火上,放入熟猪油和适量...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:水发海带100克,瘦猪肉50克,胡萝卜25克;
配料:花生油、酱油、盐、葱、姜、蒜、鸡汤等适量。
制作方法:
将猪肉洗净切成细丝;把洗净海带和胡萝卜切成丝,蒜切成片;用水烧把海带丝、胡萝卜分别焯一...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:鲜鱼肉250克;
配料:鸡汤、食盐、醋、葱、姜、香油、香菜等适量。
制作方法:
洗净鲜鱼肉,切成5厘米长和3厘米宽的鱼块,将鱼块用开水汆一下捞出,过凉水控干。将葱、姜切成丝,香菜成段。把锅置火...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:黄豆芽250克,豆腐250克;
配料:熟猪油50克,酱油15克,葱段、姜片、大茴香、食盐等适量。
制作方法:
将豆芽择洗干净,放开水锅内煮半熟捞出,同葱段、姜片、茴香放在一起;将豆腐切成1.5厘米见方、0.5...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:豆腐500克;
配料:海米25克,水发冬菇、玉兰片、油菜心少量,熟猪油10克,食盐、鲜汤、葱、姜末等适量。
制作方法:
把豆腐切成3.5厘米长、1.5厘米见方的条,用开水汆一下,捞出控干水分。将水发冬菇...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
原料:鲤鱼头或其它鱼头500克;
配料:冬笋15克,水发冬菇15克,油菜心25克,熟猪油40克,牛奶50克,葱段、姜片、鲜汤、食盐等适量。
制作方法:
把鱼头从嘴处劈开;将冬笋切成长方形片,把冬菇和油菜心切成小块;...
来源:
妈咪宝贝
时间:2010年5月25日 15:19
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原料:
主料:青椒250克,肥瘦猪肉150克;
配料:熟猪油、香油、葱和姜丝、淀粉、酱油等适量。
制作方法:
洗净猪肉、切丝;洗净青椒并切成丝。用适量盐、酱油、淀粉等加少量水,放入肉丝,拌匀。把葱姜丝、酱油、...