原料:
主料:紫菜25克,虾皮25克,香菜叶10克;
配料:食盐、酱油、胡椒粉、麻油适量。
制作方法:
撕碎紫菜,洗净虾皮和香菜,同放入碗中,加入适量的食盐、酱油,用开水冲开,撒上胡椒粉,淋入麻油即成。
营养素含量:
此食谱能提供蛋白质14.5克,脂肪20.8克,能量394.5千卡。
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