开始,可以帮助孩子照料自己,如让1岁到1岁半的孩子自己脱衣。让2岁的孩子学穿衣,鼓励他自己端碗喝水,自己用匙吃东西。3~4岁的孩子可培养以下几方面的独立生活能力:第一,学会文明进餐,会使用餐具。开始练习正确用筷子夹食物,干干净净吃完自己的一份食物。第二,练习自己穿衣,扣扣子,自己系鞋带,不反穿鞋。第三,形成讲卫生爱清洁的习惯。如饭前饭后自己洗手,学习自己洗手帕(尽管有时洗不干净),睡觉前洗脸洗脚,在洗澡时能和成人协调配合,自己主动洗前胸、胳膊等部位。第四,适当帮助大人做事。如浇花、摆餐具、摆小凳子等,做大人的小助手,帮助递拿小型工具、不易碰碎的物品等。
一岁半以后的孩子,学习自理和劳动,需要大人特别的操心。禁止和过多的干涉容易使他生气,感到自己没有学习的机会,因而失望。可是大人不帮助他,他又穿不上衣服,会因多次失败又感到失望。所以父母必须与孩子巧妙地配合,帮助他作完困难的动作,让他自己完成简单的部分。例如帮他把袜子套在脚上,他自己一拉就穿上了。这种帮助需要足够的耐心,要让孩子因你和他配合得好而感到高兴。