良好的生活习惯,首先表现在建立科学的合理的生活制度上。所谓生活制度,就是人们在日常起居、饮食、学习、活动、休息等各方面的基本规律。孩子的各项活动虽然不能不受其自身生理和心理特点的制约,从而表现出一定的规律性,然而由于孩子的自我控制能力较弱,不善于根据合理的规范调节自己的行动,所以他们的日常活动又常常带有很大的盲目性,以致于出现混乱现象。比如,有的孩子任性惯了,往往该吃的时候不吃,该睡的时候不睡,生活毫无规律。有时玩的劲头一高,就忘乎所以,无休止地玩下去,非到精疲力尽不停止这就打乱了正常的生活秩序,对孩子身心健康发展极为不利。克服这种现象,需要通过适当的教育,帮助他们建立良好的生活制度。
良好的习惯是美的品德和行为在日常生活领域中的具体反映。因此,在教育方法上,也只有遵循美的原则,循序渐进地加强对孩子的引导,才能取得理想的效果。