首先,不要给孩子讲鬼怪迷信故事,不要用吓唬的手段来使他们归顺听话,以保护他们神经系统的正常发育。其次,要使儿童用自身感受来纠正以往对黑暗所得出的种种错误印象。如孩子在夜间害怕墙上的一些影子,家长可指给他们看这些影子来自光线对物体的投影。一旦孩子因过度害怕而患了黑暗恐怖症,家长应立即送孩子去医院治疗。除了吃药,还可使用脱敏法。方法是:如孩子对猫恐怖,可在患儿情绪愉快时将猫置于他能忍受的较远距离,以后逐日缩短距离,直到近在身边也不感害怕为止;对害怕黑暗的孩子,可将患儿从明亮环境逐步移向黑暗,最终使他们对黑暗无所恐惧。