说到什么是备孕,离不开的就是科学二字。备孕质量的好坏,将直接影响到孩子一生的身体素质,所以,科学备孕非常关键,容不得半点马虎。什么是备孕,很多人会觉得只要做好了要孩子的心理准备,夫妻间性生活和谐且没有避孕措施就行了。其实这是错误的,也是最常见的对于备孕的误解,那么备孕到底是什么呢?
备孕是为了更好的迎接新生儿,不仅要从心理上准备好了,身体基础更是最重要的一部分。预备爸妈们从有要孩子的想法的第一天起,就需要了解大量的备孕知识,一点儿也马虎不得,科学备孕第一步自然就是当下的身体状况,因此孕前检查是绝对不能省略的。怀孕不是儿戏,夫妻二人都要去正规医院或者诊所做好孕前检查。
叶酸在备孕过程中的重要性可以说是必不可少,女性在备孕期间和孕期服用适量的叶酸能很大程度上降低胎儿出现先天性缺陷的概率。而叶酸在食物的烹煮中很容易流失,而且积累营养成分也并非一天两天就能达成,所以准妈妈们最好在备孕前三个月开始就要每天通过营养品进行叶酸的补充。而对于叶酸产品的选择一定要选择可靠的、安全的,目前市面上颇受欢迎的爱乐维复合维生素片就是非常好的选择。
根据《中国孕前期保健指南》推荐表明,0.8mg含量的叶酸片更适合广大中国备孕妈妈需求。来自德国拜耳旗下的爱乐维复合维生素片,相比普通的0.4mg叶酸片,每片添加0.8mg含量叶酸,符合科学推荐标准,能够快1倍预防出生缺陷。不止含有叶酸,爱乐维中还含11种维生素和7种矿物质,其中包含的60mg铁,能有效预防妊娠期贫血,避免脸色苍白、头晕、疲劳等。
可不要以为备孕只要女性补充叶酸就行了,爸爸们同样要做好准备,努力提高自己的精子活力和质量,而同样是来自德国拜尔旗下的爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊,成为广大备孕男性的信赖之选。玛咖能够为男性身体储备能量,增强生育能力,抵抗疲劳;而锌是直接参与到精子的生成,能够提高精子的质量,增强精子活力,增强免疫力;淫羊藿具有明显的抗疲劳功能和精子质量的效用,而且与玛咖联用时,能够进一步提升抗疲劳作用。三种明星成分协同作用,能够让准爸爸大展雄风,还能有效抗疲劳,提升自身精力~
要提醒大家的是千万不要一开始就搞错了什么是备孕,前面说到的对于备孕的错误认知请各位一定要摒弃。无论如何,要做好一件事情并不容易,更何况是关乎家庭,关乎自己孩子未来的大事,别再对备孕只抱有“只要不避孕,就是备孕”的误解了。夫妻双方在生活中一定要互相理解,互相支持,备孕更是如此。在此也祝大家早日好孕~