孕妇究竟应该比一般人多休息多少,采取何种休息方式,是否参加体育锻炼,以何种方式
运动为宜,这要因人而异。如果孕妇是个劳动妇女,怀孕后仍照常参加劳动,下班后就应该以
休息为主,少做或不做家务劳动,而且一般情况下就不必再进行体育锻炼了。相反,孕妇为脑
力劳动者,或妊娠后停止了原来的体力劳动,在家休息待产,就应该适当地多活动些,可以做
一般的(非笨重的)家务活儿,也可参加平时经常参加的不剧烈的体育活动。如果让她们什么
活动都不参加,安静地待产,反而不利。
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