1.习惯培养法
在宝贝口唇期到来的时候,虽说不用完全杜绝宝贝吮吸手的行为,但家长要给宝贝提供更多的环境,帮助宝贝满足口唇欲,比如说,牙胶、磨牙饼干、磨牙玩具、磨牙书……不要让宝贝很多时候只有手可吮吸,而吮吸手的频率高了,就容易养成不良习惯。
2.注意力转移法
当宝贝出现了频繁吮吸手的情况时,如果家长用不断制止的方法,并不能从根本上消除宝贝内心的本源,有时反而会引起他新的焦虑情绪的产生。这时,倒不如多引导宝贝去做其他的事情,让他的小手忙起来,注意力转移到其他的事情上去。
3.阶段目标法
如果宝贝已经养成了吮吸手的习惯,很难在短时间内矫治,家长也不必急于求成,可以把目标分成阶段性的,并配合以奖励措施。
比如,用亲切的口吻告诉宝贝:“吮吸手不是好习惯,妈咪帮你克服,如果妈咪提醒你,你做到了就会得到奖励。”当宝贝看到示意,停止吮吸手指或吮吸手指的频率有所下降,就马上给予奖励;当宝贝有了一定的进步时,再给他提出更高的要求。
4.苦味剂疗法
如果宝贝吮吸手的行为非常难矫治,可以试试此法,即在宝贝的手指上涂上苦味剂,如黄连水等,一般经过一段时间,症状也可消失。