便秘是指大便干硬、隔时较久、通便时发生困难。造成小儿便秘的因素是众多的,如饮食不当、食物成分不适宜、肠道功能失常、精神因素等多种原因。小儿经常便秘,则可造成多种疾病,给患儿健康带来不利影响。如常见的有肠道粘膜损伤、食欲不振、精神萎靡、营养不良。特别值得注意的是,经常便秘,还可影响小儿智力的发展。
据国外资料表明;凡幼年时经常大便干燥或便秘者,在成长过程中以及到老年之后,其记忆力明显差于常人。在行为上也较为粗鲁,做事缺乏耐心和信心,不适宜从事精细工作,还容易妨碍大脑的逻辑思维能力和创造能力。研究者认为,便秘导致智力下降的原因,首先是便秘患者的肠功能处于麻痹状态,而肠麻痹者容易发生脑麻痹。处于麻痹状态的脑神经,当然会影响智力的发展。其次,便秘者由于体内积蓄的毒素升高,被机体吸收后随血液循环到达大脑,当毒素侵犯脑神经后,即可引起轻微的脑功能障碍,从而妨碍脑细胞的正常功能,影响思维和智能活动。此外,经常便秘者可引起内科疾患,一旦并发其他疾病,同样也会降低大脑的正常工作效率。因此,便秘是影响小儿智力发展的危险因素。
为预防小儿便秘的发生,根本方法是改善饮食的内容和习惯。较小的婴儿添加蜂蜜和果汁。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食;幼儿则宜多吃粗粮食品、红薯、水果、蔬菜,以增加润肠通便作用。其次是必须养成小儿定时的排便习惯。因为排泄大便是反射性的运动,经过训练可养成按时排便的习惯。所以,三个月的婴儿就可以开始培养,一般在清晨喂食之后进行,不要轻易改变。此外,采用民间的饮食疗法也有很好的疗效,如芝麻粥、红薯蘸蜂蜜、胡桃肉粳米粥、首乌红枣粥、蜂密冲剂等,均有良好的润肠通便作用。一旦小儿发生便秘,不应忽视,应及时治疗。