评论：宝宝自立：从睡眠开始

　年轻的父母常常缺乏睡眠，其原因大多与宝宝晚上不愿睡觉或夜间醒来不能很快入睡有关。统计数字表明，在婴幼儿中，1／2―3／4有阶段性睡眠不良，学龄前儿童中，1／5有明显和长期的睡眠障碍问题。其中有些与出牙期的不适、生病或生活...