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评论:吃橘子要注意什么

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又到了吃橘子的秋冬季节。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体。   在食用橘子时应注意以下几点   △ 控制食用量   据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个...
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