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评论:产后前几天的食物选择

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产妇分娩后头几天的饮食保健颇为重要,它不仅有利于生殖器官和身体的尽快复原,而且还可及时补充分娩时消耗和促使乳汁的分泌。这里列举一些食物供选择。 小米粥:小米每100克中含膳食纤维1.6克,含铁5.1毫克,含维生素B1 ...
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