评论：调整饮食改善孕期五大不适

准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适，既要通过医生的指导或者服用药物来治疗，也需要在饮食上给予适当的调整。 　　1、恶心呕吐 　　在孕初期至怀孕4个月左右，准妈妈会有不同程度的...