评论：孕期便秘－柿椒炒嫩玉米

　　辣椒性热，有温中散寒开胃消食等功效。辣椒富含维生素C，玉米味甘，有补中健胃、除湿利尿功效。此菜含维生素C，粗纤维极为丰富，孕妇妊娠便秘者食用，可缓解病情。 原料： 　　嫩玉米粒300克，红绿柿椒50克，花生油10克，盐2克，白糖3...