评论：饮食疗法缓解产后6种不适症

1．便秘 很多产妇都会在产后发生便秘。对于产后便秘来讲，除了采取一般性的治疗外，使用食疗方法既可治疗又可增加营养，效果不错，可谓一举两得。 辅助食疗方——五谷杂粮粥 原料：糙米、燕麦、黑糯米共60克，红豆和黑豆各20克...