评论：孕早期一日食谱举例

安排举例： 早餐：牛奶：250克 白糖：10克 馒头：标准粉100克 酱猪肝：10克 芝麻酱：10克 午餐：米饭：大米100克 豆腐干炒芹菜：芹菜100克；豆腐干：50克 排骨烧油菜：排骨50克；油菜100克 蛋花汤：鸡蛋50克；紫菜5克 午点 草莓：100克 面包：50克 晚...