评论：怎样指导孩子锻炼身体？（三）

　　 少年儿童骨骼还未完全骨化，此时期适宜做活动性游戏，如跳绳、跳皮筋等，可对骨骼增长有刺激作用。因此，一般喜欢跑跳活动的儿童，通常比同年龄同等营养的儿童身量高。 　　 少年时期，宜指导孩子做伸展性、柔韧性、灵活性...